Wer schläft sündigt nicht nur, sondern holt sich verbrauchte Energie zurück. Achten Sie dabei auf bestimmte Dinge, werden die Nachtstunden wirklich zur Erholung für Körper und Geist.
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Monats-Archiv für Dezember 2010
Lustig lebt länger – sagen zumindest so genannte Lachforscher. Denn eine Minute Lachen ist so erfrischend wie 45 Minuten Entspannungstraining.
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